C'est un travail du corps qui permet une libération de l’esprit par un processus non verbal où l’ex-pression corporelle et émotionnelle est favorisée. Toutes les formes d’expression sont les bienvenues et encouragées (cris, pleurs, chants et danse bien sûr).

L’expérimentateur lâche prise, afin de laisser émerger des couches inconscientes, dont il est le premier observateur et le premier transformateur. Ainsi il devient son propre médecin. C’est à l’intérieur même du processus, facilité par la conscience élargie, que des solutions ou des apaisements s’opèrent.

On peut recenser quatre types d’expériences plus ou moins distinctes :

vécu de certains événements de sa vie
une expérience périnatale (la naissance, la conception, vécu in utero)
une expérience trans-générationnelle (information sur des ailleurs ou des êtres en relation avec)
une expérience trans-personnelle dépassant l’humain, et ainsi s’identifier à d’autres règnes (animal, végétal, minéral) ou tous types de conscience. Ce sont des expériences mystiques où l’on retrouve fréquemment des traces mythologiques ou archétypes.

Par ailleurs ces expériences sont souvent des moyens pour le corps de se libérer de tensions physiques et donc de se dépolluer.

Comment est né le déroulé de soi ?